福州如何预防卵巢早衰的发生

　　福州如何预防卵巢早衰的发生?卵巢是重要的生殖器官，卵巢早衰的话就会影响怀孕，那么如何预防卵巢早衰的发生呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1、注意饮食：预防卵巢早衰，首先得纠正节食、挑食以及偏食的不良饮食习惯。女性朋友在饮食上坚持营养均衡，多吃食鱼虾，常饮牛奶，来提高人体的免疫能力，防治卵巢早衰。肠胃不好的女性，少吃生冷、辛酸刺激性的食物，由其是在生理期来临期间。

　　2、保障充足的睡眠：这一点对预防卵巢早衰非常重要。研究发现，长期在晚上11点入睡的女性，会因睡眠质量不佳影响到身体的免疫力，进而容易出现月经失调、卵巢早衰甚至不孕不育的现象。能够合理安排自己生活节奏的女性，做到起居有常、睡眠充足，往往卵巢健康程度都比一般的女性要好。

　　3、保持好情绪：长期情绪不佳的女性，其卵巢功能必定不好。临床研究得知，女性如果经常性的处于强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激当中，会影响卵巢雌性激素的正常分泌，进而出现体态臃肿、脸部发黄、阴道 发干等黄脸婆症状。因此，卵巢早衰的预防办法是什么?想预防卵巢早衰的女性一定要培养广泛的兴趣爱好，工作之余练练瑜伽，可以宜人情志，调和气血，利于健康。》》》福州卵巢早衰患者有哪些禁忌

　　卵巢性不孕的检查项目有哪些

　　(1)基础体温测定：

　　孕酮通过体温调节中枢使体温升高，致使基础体温在正常月经周期中显示为双相型，即月经周期后半期的基础体温较前半期上升0.4℃～0.6℃，提示卵巢功能有排卵和黄体形成。

　　(2)血甾体激素测定：

　　作雌二醇、孕酮及睾酮的放射免疫测定。若雌、孕激素浓度低，提示卵巢功能不正常或衰竭。若睾酮值高，提示有多囊卵巢综合征、卵巢男性化肿瘤或睾丸女性化等疾病可能。

　　(3)阴道脱落细胞检查：

　　观察表、中、底层细胞的百分比，表层细胞的百分率越高反映雌激素水平也越高。卵巢早衰患者的涂片出现不同程度的雌激素低落或持续雌激素轻度影响。这也是我们在认识卵巢性不孕检查什么时，需要了解的内容。

　　(4)宫颈粘液结晶检查：

　　雌激素使宫颈粘液稀薄，拉丝度长，并出现羊齿状结晶，羊齿状结晶越明显、越粗，提示雌激素作用越显着。若涂片上见成排的椭圆体，提示在雌激素作用的基础上，已受孕激素影响。

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