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福州精子异常要怎么预防

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-04-02 |

   福州精子异常要怎么预防?导致精子质量异常的原因有很多。实际上,随着男性精子的质量的悄然衰退,畸形、劣质精子的比例在增多,其活力、穿透力、致孕率在下降,以致男性不育的比例也在逐年增多,那么,男性要怎么预防精子异常?下面由福州福兴妇产医院专家为你解答。

  男性要怎么预防精子异常:

  1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量;

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成;

  3、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素;

  4、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己;

  5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分;

  6、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查;>>>福州男性精子异常的原因是哪些

  那么,男性精子异常要注意哪些?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

  一、精液液化时间延长。正常精液在射出时为液化状态,以后立即形成胶冻状或凝块,在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态,这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h,称为精液液化时间延长。精液不液化使精子被粘液网络,阻碍其在女性生殖道中的运动能力,所以造成男性不育。

  二、精液量过少。一般情况下,正常男性每次射精量约2~6ml左右,射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于1ml称为精液量过少。

  三、少精子症。专家认为,多次正规精液化验精子数均低于2000万/ml称为少精子症。可使受孕率明显下降,是导致男性不育的常见原因。

  以上就是福州福兴妇产医院专家关于对“福州精子异常要怎么预”的介绍,希望对您有所帮助。文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问,可在线咨询,或者拨打健康热线:4006485888。

 

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