福州男性要怎么预防性功能障碍

　　福州男性要怎么预防性功能障碍?性功能障碍一般有以下表现，如性欲障碍：包括性冷淡，性厌恶，性欲亢进等。性欲异常属于性欲障碍的其中一种，那么，要怎么男性要怎么预防性功能障碍呢?下面由福州不育不孕网的客服为你解答。

　　福州男性要怎么预防性功能障碍：

　　1、多运动锻炼身体：坚持适当的体育锻炼，体质增强了，性功能的衰退就能够延缓，这样对减少性功能衰退很有帮助。

　　2、锻炼肌肉：阴茎根部的骨盆肌被叫作是男性的肌肉，增强这个部位肌肉，可以导致骨盆和阴茎的血液供给有所增加，进而能促进勃起，增加性高潮的快感，整体上进步性质量。

　　3、戒烟、戒酒：大量饮酒当然会导致性功能障碍。酒精会使睾丸酮的天生速度降低，还会引起营养缺乏，进而导致生殖腺激素紊乱，临床症状为男性生殖腺功能降低，烟中的毒素对人的生精功能，也有限制的作用。

　　4、经常做阴囊推拿：经常用手直接推拿阴囊，可以有效的促进睪丸的血液循环。由于可经常供给睪丸以新的血液，当然会增强睪丸功能，进步男性精力。推拿一日一次，这样效果更佳。>>>福州怎么诊断性功能障碍

　　那么，长期患有性功能障碍有什么危害?下面我们请福州不育不孕网客服来为我们介绍一下。

　　1、影响正常性生活。

　　男性因为阳痿早泄而失去正常性爱的乐趣，阳痿让男人不能勃起性生活完全无法进行，早泄让男人不能持久也会提早结束性爱，而不能达到理想效果，所以性功能障碍影响男性正常性生活。

　　2、导致不孕不育。

　　男性阳痿和男性射精障碍，男性精液异常等都会直接导致男性不育，因为它们都属于精液不正常，这样就不能和卵子正常结合，自然就不能生育，不能令女性受孕了。

　　3、打击自信心。

　　性功能障碍是对男性打击很大的疾病，男性会认为自己不配做一个男人，所以在和妻子相处中会表现出处自卑感，在和朋友相处中也会有不自信。这样长期下去，生活中就会表现出意志消沉，注意力不集中，失眠，头昏，食欲下降等。

　　以上就是福州不育不孕网医生关于对“福州男性要怎么预防性功能障碍”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。