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福州男性性功能障碍要怎么预防

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-04-05 |

   福州男性性功能障碍要怎么预防?导致男性性欲障碍的原因很复杂,一些病症、心理原因等都可以造成性功能障碍的发生,那么,男性要怎么预防性功能障碍?下面我们请福州不育不孕网专家来为我们介绍一下。

  男性要怎么预防性功能障碍:

  首先,患者应该养成良好的卫生习惯,保持规律节奏的生活步伐。避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  其次,要排除一些疾病的影响。

  第三、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  最后,就需要患者能够经常锻炼身体,强健自己的体魄。积极参加体育锻炼,持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。>>>福州男性性功能障碍需要注意什么

  那么,男性性功能障碍的原因是哪些?下面我们请福州不育不孕网专家来为我们介绍一下。

  1、不良的生活方式是导致男性性功能障碍的主要原因,如吸烟酗酒等,经调查,吸烟者和不吸烟这患勃起障碍的概率在20%和8%左右。

  2、外伤原因,局部的意外伤害、手术都可造成性功能障碍的出现。

  3、疾病原因,疾病的发生是可以导致性功能障碍的发生的,任何疾病的急性发病期都会出现暂时的性功能障碍,也有些疾病会导致性功能障碍的长期持续,如心脏病、高血压、糖尿病、慢性肾病等,导致性功能障碍的发病率是很高的。

  4、年龄问题,性功能障碍的发生和年龄是有很大的关系的,经调查,20--30岁男性性功能障碍的发生率为7%,70-79岁患性功能障碍的几率为57%,虽然此病会随着年龄的增加使发病率升高,但是并不是不可避免的。

  5、心理因素,心理原因也是导致男性性功能障碍的原因之一,如长期的抑郁、精神分裂、性冷淡等。

  6、药物因素,利尿药、降压药、治疗抑郁的药物等都可能导致性功能障碍的出现。

  以上就是福州不育不孕网专家关于对“福州男性性功能障碍要怎么预防”的介绍,希望对您有所帮助。文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问,可在线咨询,或者拨打健康热线:4006485888。

 

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